POSÍLENÍ, ZPEVNĚNÍ, TVAROVÁNÍ POSTAVY !
VYROVNÁNÍ SVALOVÉ DYSBALANCE, ZLEPŠENÍ DRŽENÍ TĚLA, ZVÝŠENÍ POHYBLIVOSTI A PRŮŽNOSTI KLOUBŮ, ZLEPŠENÍ KREVNÍHO A LYMFATICKÉHO OBĚHU.
CVIČENÍ NA POSILOVACÍCH STOLECH JE PRO KAŽDÉHO, KDO CHCE BÝT ZDRAVÝ A DOBŘE VYPADAT
KRUHOVÝ TRÉNINK - STAČÍ POUHÝCH 30 MINUT !
V našem studiu Vám vhodně zkombinujeme a doporučíme efektivní cvičení právě pro Vás!
DOPORUČENÍ PRO MAXIMÁLNÍ VÝSLEDKY:
Základem úspěchu je pravidelnost!
DOPORUČUJEME si na cvičení vyhradit čas alespoň 2x TÝDNĚ, nejlépe po dobu 6-ti týdnů.
Sestava 4 posilovacích stolů s regulovatelnou rychlostí nabízí cvičení atraktivní pro všechny věkové skupiny, včetně klientů se zdravotními obtížemi a nadváhou.
Postupně procvičíte svaly celého těla. Deset rychlostních stupňů umožňuje vhodně kombinovat pasivní cvičení se svalovými kontrakcemi v různých délkách.
Pomocí pasivních a opakujících se isokinetických pohybů izolovaných svalových skupin se postupně posiluje, zpevňuje a tvaruje postava a pomáhají se regulovat centimetry.
Relaxační pohyby zmírňují napětí a stres a vytváří pocit pohody.
doporučené oblečení: dlouhé tepláky, legíny, triko, ponožky, ručník pod hlavu.
NAPÍNÁ A ZEŠTÍHLUJE BŘICHO, BOKY, STEHNA, LÝTKA, ZLEPŠUJE TVAR SEDU.
Rytmickými pohyby rozkládá tukové polštářky na zadečku, bocích a stehnech. VÝRAZNĚ PŮSOBÍ PROTI CELULITIDĚ.
POSILUJE ČÁST ZAD, HÝŽDĚ, STEHENNÍ SVALY, VYPÍNÁ A ZEŠTÍHLUJE BOKY, BŘICHO, PAS, ZLEPŠUJE TVAR ZADEČKU.ROZPTYLUJE CELULITIDU, POSILUJE SVALY PÁNEVNÍHO DNA.
POSILUJE A ZPEVŇUJE BŘIŠNÍ SVALY A SVALY V OBLASTI BEDERNÍ PÁTEŘE. POMÁHÁ ZLEPŠIT SVALOVÝ TONUS CELÉHO TĚLA A ZEŠTÍHLIT LINII PASU.
POSILUJE PRSNÍ SVALY, TRICEPS, BICEPS A RAMENA.
BODY STUDIO KOLÍN
Husova 48 ( 1.patro - vedle cukrárny, naproti Městské knihovně Kolín )
605 853 131 - v čase provozu
723 711 992 - Ester Šilhavá - majitelka
BANKOVNÍ ÚČET : Air bank: 1368179023/3030
Vytvořeno službou Webnode