VIBROSTATION - VIBRAČNÍ PLOŠINA PRO SPORTOVKYNĚ, ALE I DÁMY STARŠÍHO VĚKU !

POUHÝCH 10 MINUT CVIČENÍ + 5 MINUT PROTAHOVÁNÍ = SPÁLENÍ 350 KALORIÍ = 1 hodina cvičení v tělocvič

TVAROVÁNÍ A ZPEVNĚNÍ POSTAVY

REDUKCE VÁHY

ODBOURÁVÁNÍ CELULITIDY

LEPŠÍ VÝKONOST SVALŮ A POSÍLENÍ KOSTNÍ HMOTY

POSÍLENÍ METABOLISMU

ZLEPŠENÍ FYZICKÉ KONDICE, STABILITY A REFLEXŮ

ÚČINĚ PŮSOBÍ PŘI LÉČBĚ, BOLESTI A ZTUHLOSTI KLOUBŮ A SVALŮ

ZLEPŠENÍ KREVNÍHO OBĚHU A OKYSLIČOVÁNÍ KRVE - ODSTRANĚNÍ TOXINŮ Z TĚLA

RELAXACE

Vibrostation  zvyšuje hladinu testosteronu, zlepšuje rovnováhu a koordinaci, zlepšuje kvalitu pleti, zvyšuje základní metabolismus.

V našem studiu Vám vhodně zkombinujeme a doporučíme efektivní cvičení právě pro Vás!

Vibrostation funguje na principu vytváření vibrací, které jsou přenášeny do těla. Tento proces vyvolává v trénovaném svalu myotatický neboli napínací reflex. Svaly se samovolně stahují 30-45 krát za vteřinu v závislosti na zvoleném nastavení.Pomocí vibrací se procvičí téměř 100 % svalů v těle, na rozdíl od konvenčních tréninkových metod, které dosahují pouze 40 až 55 %.

Cvičení s Vibrostation je velice šetrné na klouby, vazy a šlachy.